Manfaat Temu Kunci untuk Asam Lambung serta Pengolahannya

Temu kunci mungkin terdengar asing di telinga kamu, tapi siapa sangka bahwa temu kunci merupakan tanaman herbal yang tumbuh di daerah beriklim tropis, termasuk Indonesia. Tidak hanya digunakan sebagai bumbu masakan, temu kunci juga dipercaya dapat memberikan manfaat untuk kesehatan.

Lantas, apa manfaat temu kunci untuk asam lambung?

Asam lambung merupakan cairan asam yang terdapat di dalam lambung, berperan dalam membantu proses pencernaan. Apabila cairan asam ini naik ke kerongkongan, itulah yang disebut sebagai penyakit asam lambung.

Penyakit asam lambung biasanya disebabkan oleh pola makan dan kebiasaan buruk. Hanya saja, tidak jarang pula kondisi medis tertentu, seperti obesitas juga meningkatkan risiko seseorang mengalami masalah asam lambung.

Apabila gejala asam lambung kambuh, seseorang akan merasakan sensasi yang tidak nyaman hingga tidak menutup kemungkinan kondisi tersebut mengganggu aktivitas sehari-hari. Sewaktu-waktu kualitas hidup bisa saja menurun dan pekerjaan sehari-hari menjadi tidak produktif.

Berbicara mengenai temu kunci yang dapat memberikan manfaat kesehatan, tidak ada salahnya kita mengupas manfaat temu kunci untuk asam lambung.

Temu kunci mengandung senyawa, berupa:

• Minyak Esensial
• Alkaloid
• Flavonoid
• Fenolik

Temu kunci juga bersifat antialergi, antibakteri, antikanker, antiradang, dan antioksidan. Sehingga, temu kunci dinilai dapat memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya untuk asam lambung.

Manfaat Temu Kunci untuk Asam Lambung

Temu kunci bermanfaat untuk membantu mengatasi beberapa hal yang berkaitan dengan asam lambung, seperti:

1. Membantu Melindungi Tubuh dari Radikal Bebas

Manfaat temu kunci untuk asam lambung berkaitan dengan senyawa antioksidan yang terkandung di dalam temu kunci.

Radikal bebas merupakan zat berbahaya yang harus dihindari oleh tubuh dan salah satunya dapat menyebabkan naiknya asam lambung. Berkat kandungan antioksidan di dalam temu kunci yang dapat membantu menangkal radikal bebas, dapat menurunkan risiko penyakit asam lambung.

2. Membantu Melancarkan Sistem Pencernaan

Manfaat temu kunci untuk asam lambung berkaitan dengan kemampuannya dalam melancarkan sistem pencernaan.

Kandungan polifenol pada temu kunci dapat membantu menjaga pertumbuhan bakteri baik di dalam pencernaan, sehingga mendukung kesehatan pencernaan. Pencernaan yang sehat, tentunya tidak memperburuk gejala dari masalah asam lambung.

3. Membantu Mengatasi Gejala Maag

Kandungan senyawa flavonoid di dalam temu kunci dapat membantu mengatasi masalah lambung, termasuk maag. Selain itu, antibakteri yang terdapat di dalam temu kunci dapat membantu mengatasi masalah ini.

Gejala maag secara umum serupa dengan gejala dari asam lambung, sehingga konsumsi temu kunci juga dapat membantu mengatasi gejala dari asam lambung.

4. Membantu Mencegah Karies Gigi

Bagi seseorang yang menderita asam lambung, sering mengalami refluks asam lambung. Apabila kondisi ini terjadi secara terus menerus, asam lambung akan merusak email gigi, sehingga menyebabkan karies gigi.

Manfaat temu kunci untuk asam lambung juga berkaitan dengan kemampuannya dalam mencegah karies gigi akibat dari asam lambung.

5. Membantu Mengatasi Obesitas

Manfaat temu kunci untuk asam lambung berkaitan dengan kemampuannya dalam menurunkan risiko obesitas. Seseorang yang mengalami obesitas lebih rentan terkena masalah asam lambung.

Oleh karena itu, konsumsi temu kunci dapat membantu mencegah masalah obesitas yang secara tidak langsung dapat menurunkan risiko penyakit asam lambung.

Artikel lainnya:

Manfaat Temu Ireng untuk Asam Lambung

Agar mendapatkan manfaat temu kunci untuk asam lambung secara optimal, diperlukannya cara pengolahan temu kunci yang baik dan benar, sebagai berikut:

Bahan-bahan:

• 3 batang sereh, geprek.
• 2 butir cengkeh.
• 3 potong temu kunci, geprek.
• 1/2 cm jahe, geprek.
• 20 ml madu.
• 1,5 gelas air.
• Kayu manis secukupnya.

Cara membuat:

• Cuci bersih seluruh bahan-bahan, kemudian rebus semua rempah-rempah.
• Setelah matang, saring rebusan rempah-rempah ke dalam gelas, kemudian tambahkan madu.
• Diamkan hingga hangat, rebusan rempah siang dihidangkan.

Selamat mencoba. Semoga informasi mengenai manfaat temu kunci untuk asam lambung ini dapat memberikan gambaran dalam membantu mengatasi masalah asam lambung.