Nutriflakes® Official Website

 

Waspada! Ini Penyebab Sakit Ulu Hati Tembus ke Punggung yang Sering Diabaikan

Waspada! Ini Penyebab Sakit Ulu Hati Tembus ke Punggung yang Sering Diabaikan

Pernahkah Sobat Nutri merasakan nyeri di ulu hati yang tak hanya mengganggu di bagian depan, tapi juga seolah menembus hingga ke belakang seperti di punggung? Sensasi ini tentu sangat tidak nyaman dan bisa menimbulkan kekhawatiran. Meskipun banyak kondisi yang bisa menyebabkan nyeri ulu hati, ketika rasa sakit tersebut menjalar atau "tembus" ke punggung, ini bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang memerlukan perhatian lebih serius.

Untuk menghindari berbagai asumsi yang belum tentu benar, maka simak pembahasan ini terkait kemungkinan penyebab umum dari sakit ulu hati tembus ke punggung. Mengapa gejala ini tidak boleh diabaikan, dan kapan Sobat Nutri sebaiknya segera mencari pertolongan medis. Memahami potensi di balik keluhan ini adalah langkah awal untuk penanganan yang tepat.

Memahami Nyeri Ulu Hati yang Menjalar ke Punggung

Nyeri ulu hati (epigastrium) adalah rasa sakit dirasakan di bagian tengah atas perut, tepat di bawah tulang dada. Ketika nyeri ini menjalar atau terasa hingga ke punggung bagian belakang, ini seringkali mengindikasikan bahwa organ dalam yang lebih dalam atau organ yang terletak di dekat punggung mungkin terlibat. 

Fenomena ini juga bisa merupakan "referred pain" atau nyeri alih, di mana rasa sakit dirasakan di area yang berbeda dari sumber masalah sebenarnya karena persarafan yang tumpang tindih. Organ dalam yang mungkin saja bermasalah letaknya pada dinding belakang perut, seperti pankreas, kantong empedu, atau bahkan lambung.

Kemungkinan Penyebab Umum Sakit Ulu Hati Tembus ke Punggung

Beberapa kondisi medis yang perlu diwaspadai jika Sobat Nutri  mengalami sakit ulu hati tembus ke belakang antara lain:

1. Pankreatitis (Radang Pankreas)

Ini adalah salah satu penyebab klasik nyeri ulu hati yang tembus ke punggung. Pankreas adalah organ yang terletak di belakang lambung. Peradangan pada pankreas (pankreatitis) dapat menyebabkan nyeri perut bagian atas yang hebat, yang seringkali menjalar lurus ke punggung. Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), nyeri akibat pankreatitis akut biasanya muncul tiba-tiba, bisa berlangsung berhari-hari, dan sering memburuk setelah makan atau saat berbaring telentang. Gejala penyerta bisa berupa mual, muntah, demam, dan perut yang terasa lunak saat disentuh.

2. Tukak Lambung (Peptic Ulcer Disease) yang Menembus (Penetrating Ulcer)

Tukak lambung adalah luka pada lapisan lambung atau usus dua belas jari. Sebagian besar tukak menyebabkan nyeri seperti terbakar atau menggerogoti di ulu hati. Namun, jika tukak tersebut cukup dalam dan menembus dinding lambung atau usus (terutama bagian posterior/belakang), rasa sakitnya bisa menjalar ke punggung. Nyeri bisa memburuk saat perut kosong atau di malam hari, dan kadang membaik sementara setelah makan atau minum antasida.

3. Batu Empedu (Kolelitiasis) atau Radang Kandung Empedu (Kolesistitis)

Kantung empedu terletak di bawah hati, di sisi kanan atas perut. Batu empedu dapat menyumbat saluran empedu dan menyebabkan nyeri hebat yang disebut kolik bilier. Nyeri ini sering dirasakan di perut kanan atas atau ulu hati dan dapat menjalar ke punggung, terutama ke area bahu kanan atau antara tulang belikat. Mayo Clinic menyebutkan bahwa nyeri ini bisa datang tiba-tiba, intens, dan seringkali muncul setelah makan makanan berlemak. Jika disertai peradangan (kolesistitis), bisa ada demam dan nyeri tekan.

4. Penyakit Asam Lambung (GERD) yang Berat atau Esofagitis

Meskipun GERD lebih sering menyebabkan heartburn (rasa terbakar di dada), pada kasus yang berat atau jika terjadi peradangan pada kerongkongan (esofagitis), rasa nyeri bisa dirasakan di ulu hati dan kadang menjalar ke punggung. Namun, ini biasanya bukan gejala utama GERD yang tembus ke punggung dibandingkan kondisi lain di atas.

5. Penyakit Ginjal dan Batu Ginjal

Batu ginjal yang bergerak atau menyumbat saluran kemih bisa menyebabkan nyeri tajam yang dimulai dari punggung bawah dan menjalar ke perut atas atau ulu hati. Nyeri ini seringkali sangat hebat, datang dan pergi, dan bisa disertai mual, muntah, atau darah dalam urin.

6. Masalah Jantung (Misalnya, Serangan Jantung atau Angina Atipikal)

Ini kondisi yang sangat serius dan harus selalu dipertimbangkan. Meskipun nyeri jantung klasik terasa di dada kiri, beberapa orang, terutama wanita atau penderita diabetes, bisa mengalami gejala atipikal. Nyeri ulu hati yang menjalar ke punggung, lengan, leher, atau rahang, disertai sesak napas, keringat dingin, atau pusing, memerlukan evaluasi medis darurat untuk menyingkirkan masalah jantung.

Gejala yang Harus Diwaspadai

Segera hubungi dokter atau kunjungi unit gawat darurat jika sakit ulu hati tembus ke belakang disertai dengan:

  • Nyeri sangat hebat dan tiba-tiba,
  • Muntah darah atau feses berwarna hitam pekat,
  • Demam tinggi,
  • Sesak napas atau nyeri dada,
  • Penurunan kesadaran (pingsan),
  • Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas.

Gejala-gejala ini bisa menjadi tanda komplikasi serius seperti perdarahan saluran cerna, infeksi berat, atau serangan jantung.

Penanganan dan Pemeriksaan

Penanganan sakit ulu hati tembus ke belakang tergantung pada penyebab dasarnya. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, tes darah, dan pencitraan (USG, CT scan, atau MRI) untuk menentukan diagnosis. Pengobatan bisa berupa obat-obatan, perubahan pola makan, hingga tindakan bedah jika diperlukan, misalnya untuk batu empedu atau tukak yang mengalami perforasi.

Tips Mengelola Nyeri Ulu Hati (Secara Umum dan dengan Kehati-hatian)

Penting untuk diingat: Jika Sobat Nutri mengalami sakit ulu hati tembus ke punggung, langkah pertama dan utama adalah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang akurat dan penanganan yang tepat. Tips berikut bersifat umum untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mungkin membantu meredakan gejala ringan, namun tidak menggantikan evaluasi medis untuk keluhan yang spesifik ini.

  • Hindari Makanan Pemicu: Batasi makanan berlemak, pedas, asam, serta minuman berkafein, bersoda, dan alkohol yang dapat mengiritasi sistem pencernaan.
  • Makan Porsi Kecil Lebih Sering: Hindari makan terlalu kenyang dalam satu waktu.
  • Jangan Langsung Berbaring Setelah Makan: Beri jeda minimal 2-3 jam.
  • Kelola Stres: Stres dapat memperburuk banyak masalah pencernaan.
  • Jaga Berat Badan Ideal.

Untuk mendukung pola makan yang lebih ramah pencernaan, Sobat Nutri bisa mempertimbangkan untuk memilih sarapan atau camilan yang lebih bersahabat dengan sistem pencernaan, seperti sereal Nutriflakes. Dengan kandungan bahan alami seperti umbi garut dan psyllium husk, Nutriflakes dirancang untuk memberikan kenyamanan bagi lambung dan membantu menjaga kesehatan pencernaan Sobat Nutri secara keseluruhan.

Kesimpulan: Jangan Abaikan Sinyal Tubuh Sobat Nutri

Sakit ulu hati tembus ke punggung adalah gejala yang memerlukan perhatian serius dan tidak boleh dianggap sepele. Berbagai kondisi, mulai dari pankreatitis, masalah batu empedu, hingga tukak lambung yang menembus, bisa menjadi penyebabnya. Mengingat potensi keparahan dari beberapa kondisi tersebut, langkah terbaik adalah segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang akurat dan penanganan yang sesuai. Penanganan dini dapat mencegah komplikasi lebih lanjut dan membantu Sobat Nutri kembali beraktivitas dengan nyaman.

Disclaimer: 
Informasi yang disajikan dalam artikel ini hanya bersifat edukasi umum dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat medis profesional, diagnosis, atau pengobatan. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang berkualifikasi mengenai kondisi medis apa pun yang sedang dikeluhkan.

Referensi medis:

  1. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). (Diakese pada 11/06/2025) Pancreatitis. [https.www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/pancreatitis]
  2. National Library of Medicine. (Diakses pada 11/06/2025) A patient presenting with abdominal pain radiating to the back[https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4945535/]
  3. Vinmec International Hospital. (Diakses pada 11/06/2025) Upper abdominal pain and how to treat it. [https://www.vinmec.com/eng/blog/abdominal-pain-above-navel-and-how-to-cure-it-en]
  4. Healtline.  (Diakese pada 11/06/2025) Epigastric Pain: Causes, Treatment, and More. [https://www.healthline.com/health/epigastric-pain]
  5.  Redefine Healhtcare. (Diakese pada 11/06/2025) Stomach and Back Pain at the Same Time. [https://redefinehealthcare.com/stomach-and-back-pain-at-the-same-time/]