Tips

Citra rasa jeruk lemon yang segar dan dianggap memiliki kandungan vitamin C yang baik untuk tubuh, membuat banyak orang mengkonsumsinya tanpa memperhatikan efek sampingnya. Padahal efek samping jeruk lemon pada lambung cukup mengkhawatirkan. Jadi, yuk kenali apa efek samping jeruk lemon untuk lambung!

Pernahkah Anda merasa perih di ulu hati seperti terbakar? Hati-hati, bisa jadi itu tanda tukak lambung, yaitu luka pada lapisan lambung. Rasa perih ini tentu mengganggu dan membuat Anda tidak nyaman.

Pernah mendengar atau melihat labu siam alias labu putih? Labu putih adalah salah satu jenis sayur yang kaya nutrisi. Jenis labu yang satu ini bisa diolah menjadi berbagai macam hidangan. Menariknya lagi, labu putih ternyata bermanfaat untuk mengatasi asam lambung, loh! 

Krabohidrat perlu diatur sebelum masuk ke dalam tubuh. Kelebihan karbohidrat artinya menumpuk kalori di dalam tubuh bila kita jarang melakukan aktivitas fisik. Lalu berapa kebutuhan karbohidrat per hari?

Gula aren ternyata memiliki manfaat yang penting untuk penderita diabetes, namun banyak orang yang belum mengetahuinya. Beberapa bahkan menghindari gula aren karena dianggap mirip dengan gula putih.

Diare dan maag sama-sama tergolong ke dalam masalah pencernaan yang sering kali terjadi. Keluhan yang hampir sama dari kedua masalah ini, yaitu perut melilit. Sehingga, tidak sedikit orang menganggap bahwa kedua masalah pencernaan ini saling berkaitan.

Bahan alami yang telah terbukti efektif, inilah langkah-langkah dalam mengolah lidah buaya untuk meredakan masalah asam lambung Anda.

Asam lambung merupakan masalah kesehatan yang sering kali memerlukan perhatian khusus dalam hal pola makan. Salah satu pertanyaan yang sering muncul adalah apakah penderita asam lambung boleh mengonsumsi makanan khas seperti Nasi Padang.

Banyak orang yang mendambakan tubuh proporsional. Agar mendapatkan body goals tersebut, dapat dilakukan dengan cara menerapkan diet yang bertujuan untuk penurunan berat badan. Cuka apel untuk diet juga dinilai ampuh untuk menurunkan berat badan.

Singkong merupakan jenis umbi-umbian yang sering diolah menjadi berbagai jenis makanan oleh masyarakat Indonesia. Memberikan sejumlah manfaat untuk kesehatan, tapi siapa sangka bahwa singkong juga dapat memberikan efek samping. Adakah bahaya singkong untuk lambung?