Tips

Sinus adalah rongga kosong yang berada di tengkorak, mengelilingi hidung dan mata. Sementara itu, sinusitis adalah peradangan pada rongga sinus yang dapat menyebabkan pembengkakan dan penyumbatan saluran pernapasan. Tapi tahukah Sobat Nutri bahwa terdapat posisi tidur untuk penderita sinusitis?

Tidak terasa sebentar lagi bulan Ramadhan 2024 akan berakhir, pertanda bahwa sebentar lagi pula kita akan menyambut Hari Raya Idul Fitri 1445 Hijriah. Tidak hanya menyiapkan makanan, mudik lebaran 2024 juga harus dipersiapkan.

Lebaran adalah momen istimewa bagi seluruh umat Muslim di seluruh dunia. Selain sebagai waktu untuk merayakan sebuah kemenangan setelah berpuasa selama sebulan penuh, Lebaran juga merupakan sebuah momen berkumpul dengan keluarga dan juga kerabat tercinta. Salah satu hal yang tak terpisahkan dari perayaan Lebaran adalah camilan khas yang lezat dan juga memikat hati. 

Mengunyah permen karet sering kali dinilai dapat memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan. Selain itu, sebagian orang beranggapan bahwa terdapat manfaat mengunyah permen karet untuk rahang. Apakah hal tersebut benar adanya?

Puasa Ramadhan merupakan momen penuh makna bagi umat Islam. Di tengah kesibukan, menyiapkan menu sahur yang sehat dan lezat menjadi tantangan tersendiri. Artikel ini hadir untuk membantu Anda dengan menghadirkan 10 ide makanan sahur sederhana yang mudah dibuat, bergizi, dan mengenyangkan.

Dengan menerapkan posisi tidur yang tepat, penderita asam lambung bisa tidur lebih nyaman dan mengurangi risiko gangguan di malam hari. Jika gejala asam lambung tetap sering kambuh, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.

Posisi tidur agar bisa kentut sebenarnya tidak ada yang pasti, karena mungkin saja setiap individu bisa mempunyai pengalaman yang berbeda, tapi coba posisi lambung di bawah atau tidur miring ke kiri.

Puasa Ramadan merupakan momen penuh makna bagi umat Islam. Di balik keberkahannya, rasa kantuk sering kali menjadi tantangan tersendiri. Kurang tidur, perubahan pola makan, dan dehidrasi dapat memicu rasa kantuk yang mengganggu aktivitas. Namun, jangan khawatir! Berikut 7 cara sederhana dan efektif untuk mengatasi rasa kantuk saat puasa:

Kunyit dan telur adalah dua bahan yang berkhasiat yang sering dihubungkan dengan manfaat kesehatan, terutama dalam hal mengatasi masalah pencernaan salah satunya seperti asam lambung. Bagaiaman cara maksimalkan potensi dari kombinasi telur dan kunyit?

Menjalani ibadah puasa tak lepas dari tantangan kesehatan. Yang paling umum dialami adalah bau mulut yang tidak sedap. Masalah bau mulut saat puasa diakibatkan berkembangnya bakteri di dalam mulut.